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疫情升溫，台灣防疫的成果需要全民一起共同努力💪💪

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疫情 防疫 口罩 洗手 社交距離 七字訣

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以前都以為不吃脂肪就可以遠離肥胖，所以不吃肥肉、只吃燙青菜。

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好油脂 壞油 脂肪 肥胖 肥肉 燙青菜 斷糖 瘦 蛋白質 橄欖油 奇亞籽 堅果

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